Чому мені раніше цього не казали? (Запис № 6645)
[ простий вигляд ]
| 000 -Маркер запису | |
|---|---|
| Контрольне поле сталої довжини | 04492nam a22002657a 4500 |
| 003 - Належність контрольного номера | |
| Контрольне поле | Uzh_bibl |
| 005 - Дата коректування | |
| Контрольне поле | 20230811143202.0 |
| 008 - Кодовані дані | |
| Контрольне поле сталої довжини | 230811b |||||||| |||| 00| 0 ukr d |
| 020 ## - Індекс ISBN | |
| ISBN | 978-617-12-9822-4 |
| Ціна | 237.15 |
| 040 ## - Джерело каталогіз. | |
| Код мови каталог. | укр. |
| 041 ## - Код мови видання | |
| Код мови оригіналу | англійська |
| Код мови тексту | українська |
| 080 ## - Індекс УДК | |
| Індекс УДК | 159.9 |
| 090 ## - Шифри | |
| Поличний індекс | 159.9 |
| Авторський знак | С 50 |
| 100 ## - Автор | |
| Автор | Сміт, Джулі |
| 245 ## - Назва | |
| Назва | Чому мені раніше цього не казали? |
| Відповідальність | пер. з англ. Д. Кожедуба |
| Фізичний носій | Текст |
| 260 ## - Вихідні дані | |
| Місце видання | Харків |
| Видавництво | Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля" |
| Дата видання | 2023 |
| 300 ## - Фізичний опис | |
| Обсяг | 256 с. |
| Тип одиниці | В опр. |
| 520 ## - Анотація | |
| Анотація | Книга "Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи" дослідниці Джулі Сміт - це справжній посібник, де авторка надає практичні поради та інструменти для боротьби з емоційними викликами, з якими ми зіштовхуємося щодня. Дослідження, на яких ґрунтується книга, були сформульовані завдяки багаторічному досвіду методичної роботи авторки у галузі клінічної психології.<br/><br/>Доктор Джулі Сміт є однією з перших, хто почав використовувати TikTok як особливий інструмент терапії та порадник для експрес-роботи у галузі вивчення психічного здоров'я, і має вражаючу аудиторію трьох мільйонів підписників. В книзі вона залучає свій досвід для надання порад з покращення емоційного стану та психологічної стійкості й стабільності навіть у найважчі часи.<br/><br/>Авторка надає практичні поради, як пояснити своє незрозуміле невдоволення, поганий настрій, як уникнути емоційних пасток та як змусити стрес працювати на себе. Книга також допомагає зміцнити впевненість у собі, зрозуміти, як боротися зі страхом неминучого і долати депресію та демотивованість. <br/><br/>В цілому, книга "Чому мені раніше цього не казали?" - це корисний довідник для тих, хто хоче зберегти своє психічне здоров'я та зміцнити свою психологічну стійкість в складних ситуаціях. Вона підіймає ті питання, котрі, насправді, мучили нас десятиліттями, просто ми відчували страшенний дискомфорт, але не могли зрозуміти, в чому саме проблема та як її вирішити. Алгоритми книги дають відповіді на це та розкривають нам очі на такі аспекти, про які ми раніше навіть не задумувалися. Купіть її у «Книгарні «Є»» для себе, своїх близьких та друзів. На сайті ви без проблем оформите замовлення, або ж відвідайте наші мережеві крамниці. Книга чекає в розділі «Психологія». А ще вам сподобається праця «Духовний інтелект. Як SQ допомагає обійти внутрішні блоки на шляху до справжнього щастя». |
| 521 ## - Примітка про цільове призначення | |
| Примітка про цільове призначення | Для широкого кола читачів |
| 546 ## - Примітка про мову | |
| Примітка про мову | укр. |
| 650 ## - Тематичні рубрики | |
| Основна рубрика | Популярне видання |
| 653 ## - Ключові слова | |
| Ключові слова | Емоції |
| -- | Стрес |
| -- | Тривожність |
| -- | Горе |
| -- | Сумніви |
| -- | Мотивація |
| -- | Сенс життя |
| -- | Психологічні поради |
| 655 ## - Термін індексування — жанр/форма | |
| Жанр/форма | Психологія. Саморозвиток |
| Типове ділення | Стратегія спокійного життя в буремні часи |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
| Джерело класифікації чи схема поличного розташування | |
| Koha item type | Книги |
| Статус вилучення | Статус втрати/відсутності | Джерело класифікації чи схема поличного розташування | Статус пошкодження | Тип обігу (не для випозичання) | Постійне розташування | Поточне розташування | Розташування у відділі | Дата надходження | Джерело надходження (постачальник) | Інвентарний номер | Total Checkouts | Total Renewals | Повний (примірниковий) шифр зберігання | Штрих-код | Date due | Date last seen | Date last checked out | Дата, для якої чинна ціна заміни | Тип одиниці (рівень примірника) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Публічна бібліотека | Публічна бібліотека | Абонемент | 24/07/2023 | Кошти міського бюджету | 77030 | 2 | 1 | 159.9 | 7889 | 08/06/2024 | 25/04/2024 | 25/04/2024 | 11/08/2023 | Книги |