Елрод,Гел creator text Популярна психологія Київ Наш формат 2026 monographic ukr

print

Текст

256 с. Одна ранкова година може змінити більше, ніж ви думаєте. Гел Елрод переконаний: правильно початий ранок здатен задати тон усьому дню — і наблизити вас до життя, про яке ви завжди мріяли. Простий, але дієвий метод «Чудового ранку» уже допоміг мільйонам людей у всьому світі змінити свої звички й розкрити потенціал. Гарантовано допоможе і вам: прокидатися раніше без надмірних зусиль і використовувати першу годину дня для особистісного розвитку; знизити рівень стресу й зміцнити здоров’я; віднайти щоденну мотивацію та підвищити продуктивність; долати складні виклики і досягати конкретних цілей; проживати кожен свій день на повну і зрештою отримати від життя все, чого ви прагнете. Оновлене й доповнене видання містить понад 40 сторінок нового матеріалу — про вечірні практики, які допоможуть засинати із відчуттям вдячності і спокою, а також про шлях до внутрішньої свободи та усвідомленого щастя Для широкого кола читачів пер.з англ.О.Король укр. Популярне видання Мотивація Рівень стресу Вечірні практики 159.9 978-617-8650-79-7 260720 укр.