TY  - BOOK
AU  - Бернштайн,Ґабріель
TI  - Self Help. Ваш шанс змінити власне життя
SN  - 978-617-548-450-0
PY  - 2026///
CY  - Київ
PB  - Букшеф
KW  - Науково-популярне видання
KW  - Терапія
KW  - Емоції
KW  - Саморозвиток
KW  - Психологія
N1  - Для широкого кола читачів
N2  - Ґабріель Бернштайн у своїй новій книзі описує шлях до зцілення, який може буквально змінити наше життя, — простий, потужний метод, заснований на терапії внутрішніх сімейних систем (IFS). Вона демістифікує силу терапії IFS, виносячи її з кабінету терапевта у повсякденне життя, і навчає її застосуванню, пропонуючи революційну практику, яка дозволяє радикально змінити наші основні переконання й підключити до безпомилкової внутрішньої системи управління. Ділячись своєю мудрістю і власним життєвим досвідом, Ґабріель Бернштайн проведе читачів через простий чотириетапний процес, який допоможе їм навчитися піклуватися про себе, розв’язувати внутрішні конфлікти і змінити самосприйняття

ER  -