TY  - BOOK
AU  - Беркман, Олівер
TI  - 4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних
SN  - 978-617-8053-05-5
PY  - 2023///
CY  - Київ
PB  - Лабораторія
KW  - Науково-популярне видання
KW  - Життя
KW  - Час
KW  - Вибір
KW  - Контроль
KW  - Переосмислення
KW  - Саморозвиток
N1  - Для широкого кола читачів
N2  - Людське життя сміхотворно коротке. Все, що ми маємо — це в середньому 4 тисячі тижнів, або ж 80 років. Усвідомивши це, вам точно перехочеться витрачати свій час на скроління соцмереж. В погоні за продуктивністю та намаганням все встигати, ми часто втрачаємо зв’язок із самими собою, забуваємо, що для нас справді важливо. Пріоритетність розмивається, а бажання завжди досягати максимальних результатів робить нас надміру тривожними, викликає стрес і роздратування. Як зрозуміти, що для нас є справді важливим, а що не варте і крихти нашого часу? Як наповнити своє життя сенсом та зосередитись на справді важливих для нас речах? Так, чотири тисячі тижнів — це справді мало. Але цього точно достатньо, щоб прожити усвідомлене та наповнене життя
ER  -