000			02278nam a22002657a 4500
003			Uzh_bibl
005			20230812102609.0
008			230812b |||||||| |||| 00| 0 ukr d
020			_a978-617-8053-05-5 _c256.22
040			_bукр.
080			_a159.9
090			_a159.9 _bБ 48
100			_aБеркман, Олівер
245			_a4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних _cпер. з анггл. Н. Старовойт, О. Гладкий _hТекст
260			_aКиїв _bЛабораторія _c2023
300			_a176 с.
490			_v3-тє вид.
520			_aЛюдське життя сміхотворно коротке. Все, що ми маємо — це в середньому 4 тисячі тижнів, або ж 80 років. Усвідомивши це, вам точно перехочеться витрачати свій час на скроління соцмереж. В погоні за продуктивністю та намаганням все встигати, ми часто втрачаємо зв’язок із самими собою, забуваємо, що для нас справді важливо. Пріоритетність розмивається, а бажання завжди досягати максимальних результатів робить нас надміру тривожними, викликає стрес і роздратування. Як зрозуміти, що для нас є справді важливим, а що не варте і крихти нашого часу? Як наповнити своє життя сенсом та зосередитись на справді важливих для нас речах? Так, чотири тисячі тижнів — це справді мало. Але цього точно достатньо, щоб прожити усвідомлене та наповнене життя.
521			_aДля широкого кола читачів
546			_aукр.
650			_aНауково-популярне видання
653			_aЖиття _aЧас _aВибір _aКонтроль _aПереосмислення
655			_aСаморозвиток
942			_2udc _cBK
999			_c6651 _d6651